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减肥期间晚上没忍住暴食了而且是吃的零食怎么补救啊!

归档日期:09-12       文本归类:爆后      文章编辑:爱尚语录

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  2015-11-18展开全部加强体育锻炼,减少脂肪摄入,这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了,但是治疗需要费用,经济允许的话可以选择后两种方法。

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